Preguntas frecuentes
Aquí puedes ampliar información sobre nuestras clases, si tienes otra consulta ponte en contacto con nosotros clic aquí, lo más pronto posible responderemos a tus dudas.
1) ¿En cuánto tiempo puedo aprender a defenderme?
No existe un tiempo específico para tener una buena capacidad defensiva. Desde el primer momento empiezas a aprender, por experiencia, si estás centrado en tu aprendizaje progresarás en poco tiempo y lo más importante podrás defenderte en un momento de necesidad.
2) ¿Es peligroso o lesivo el entrenamiento?
Como en toda actividad, sea cotidiana o deportiva existe un riesgo en su práctica por eso ponemos énfasis en conjugar en el entrenamiento control y explosividad.
3) ¿ Puedo entrenar si tengo alguna lesión o discapacidad?
Lo importante de la Defensa Personal es que debe ser accesible a toda persona ya que en un enfrenamiento real al agresor no le influirán estos factores, por eso la importancia de la versatilidad de nuestro estilo, así cada uno puede entrenar dentro de sus posibilidades.
4) ¿Debo tener algún nivel o experiencia?
No hace falta tener conocimientos previos ni experiencia en Artes Marciales ni sistemas defensivos, todos empezamos desde cero.
5) ¿Tengo que tener una buena forma física?
Lo importante de la Defensa Personal es que debe ser accesible a toda persona ya que en un enfrenamiento real al agresor no le influirán estos factores, por eso la importancia de la versatilidad de nuestro estilo, así cada uno puede entrenar dentro de sus posibilidades.
6) ¿Cuándo puedo empezar a entrenar?
En cualquier momento puedes empezar, no hay una fecha de inicio para comenzar tu formación defensiva.
7) ¿A qué edad puedo empezar?
Es recomendable que sea a partir de los 13 años. También tenemos un
programa adaptado para menores.
8) ¿Hay competiciones o combates reglados?
No. Nuestro principal objetivo es prepararnos para defendernos de una situación agresiva hacia nosotros o terceras personas. Por lo que volcamos nuestro trabajo en prepararnos para estas situaciones reales y no para exhibiciones o combates reglamentados, poniendo a prueba lo aprendido en simulaciones de estrés y “Ejercicios Dinámicos de Alta
Intensidad”.